Главная » Развитие детей » Дети до года » Ребенок в 7 месяцев: что должен уметь, развитие, режим и питание
В 7 месяцев ребенок становится все более любознательным

Ребенок в 7 месяцев: что должен уметь, развитие, режим и питание

Семь месяцев – прекрасный возраст. Именно сейчас ваш малыш начинает исследовать мир всё энергичнее. Что должен уметь ребенок в 7 месяцев? Рассмотрим физическое развитие малыша и режим, а также ознакомимся с проблемами, с которыми могут столкнуться родители.

Физическое развитие

Средние Показатели Данные ВОЗ Данные педиатров
Мальчики Девочки Мальчики Девочки
Вес, кг 7,4-9,2 6,8-8,6 7-9,5 6,8-9
Рост, см 67-71,3 65-69,6 65-71 64-70,5
Окружность груди, см 43,4-47,5 44-46 43,6-47,5 43,6-45,8
Окружность головы, см 42,7-45,2 41,5-44,1 43-45,5 42,5-44

Режим дня ребенка

В этом возрасте режим дня малыша начинает меняться, и многие детки переходят на двухразовый сон. В связи с этим увеличивается время бодрствования малыша. Вот примерный режим дня ребенка в возрасте 7 месяцев:

У семимесячного малыша должен быть четкий режим дня

  • 7:00 – 7:30 – подъем;
  • 8:00 – 8:30 – завтрак;
  • 10:00 – 11:30 – первый дневной сон;
  • 12:00 – 12:30 – обед;
  • 12:30 – 14:30 – активные игры или прогулка;
  • 14:30 – 16:00 – второй дневной сон;
  • 16:30 – 17:00 – полдник;
  • 17:00 – 20:00 – активные игры или прогулка и купание;
  • 20:00 – 20:30 – ужин;
  • 21:00 – 7:00 – ночной сон.
После пробуждения и перед сном обязательно умывайте ребенка и начинайте приучать чистить зубки (если они уже прорезались) специальной мягкой насадкой на палец. В перерывах между играми делайте легкую гимнастику.

Рацион питания

Чем кормить ребенка в 7 месяцев? Основой меню все еще остается грудное молоко или смесь. Сейчас рацион малыша расширяется, в него добавляются все новые продукты. Ребенок в возрасте 7 месяцев уже кушает овощные (до 200 г) и фруктовые (до 50 г) пюре, рацион прилично расширяется. Сейчас начинают вводить вареный желток (половинку) и каши (ей полностью заменяют одно из кормлений).

В возрасте 7 месяцев в меню ребенка все больше нововведенийВ этом возрасте можно познакомить малыша с молочными продуктами: творожком и кефиром.

Новые продукты начинают давать по очень маленькой порции (по 0,5 ложечки), постепенно в течение недели доводя объем до суточной нормы: творожок – до 30 г, кефир – до 150 г.

Перерыв между приемами пищи составляет 3,5-4 часа.

Многие мамы дают своим малышам специальное детское печенье, но необходимо следить, чтобы ребенок не подавился. Ни в коем случае не оставляйте детей наедине с пищей. Не забывайте предлагать ребенку воду.

Длительность и количество сна

Часто родителя задаются вопросом, сколько в норме спит ребенок в 7 месяцев? Семимесячному малышу необходимо спать в сутки 14 часов (из них 10-12 часов приходится на ночной, и 2-4 – на дневной сон). Продолжительность одного дневного сна может колебаться от получаса до 2-3 часов. Первый раз ребенка укладывают в 10-11 утра (если он проснулся в 7-8 часов), второй раз – в 15-16 часов.

Многие малыши долго спят на улице в коляске, поэтому рекомендуется в теплое время года больше гулять на свежем воздухе.

Как играть?

Игры с ребенком 7-ми месяцев – очень важная часть развития малыша. Сейчас ребенок начинает активнее познавать окружающий его мир. Вот несколько развивающих игр, которые очень нравятся семимесячным деткам:

В 7 месяцев малышу интересно абсолютно все

  1. Репка. Сшейте большую репку из лоскутков меха и различной ткани. Покажите ребенку сказку с куклами или нарисованными на картоне персонажами, после чего предложите помочь «вытянуть» за хвостик репку, которую предварительно спрячьте между диванных подушек.
  2. Хваталки. На длинную веревку привяжите различные предметы: шнурок, шарик, палочку и т. д. и повесьте ее над детской кроваткой. Ребенок будет трогать и хватать висящие предметы. Такое упражнение направлено на тренировку ручек.
  3. Стаканчики. Предложите ребенку несколько разноцветных пластиковых стаканчиков. Покажите, как складывать их друг в друга, а затем помогите малышу сделать это самостоятельно. В ходе игры рассказывайте о цвете каждого стаканчика.
  4. Геометрические фигурки. Из плотного цветного картона вырежьте фигуры: квадрат, круг, треугольник, и смешайте их. Предложите ребенку отыскать определенную фигурку, при этом постоянно комментируйте свои действия: «Давай найдем кружок! Где квадратик? Найдем квадратик!», и т. д.
  5. Изучаем животный мир. Составьте в ряд несколько игрушек, которые изображают настоящих животных. Вместе с ребенком найдите определенного зверька, при этом рассказывайте, как разговаривает то или иное животное.

Отдельное внимание уделите развитию мелкой моторики. Насыпьте в чашечку мелкую крупу и добавьте туда сушеную фасоль, после чего предложите ребенку отыскать ее.

Разрешайте малышу ощупывать мелкие детали и предметы, но следите, чтобы он не потянул их в рот. Читайте красочные книжки, вместе собирайте пирамиду из колечек или кубиков.

Прогулки: количество и продолжительность

Чем больше вы гуляете с семимесячным ребенком - тем лучшеГлавное правило прогулок: чем больше – тем лучше! В теплое время года старайтесь проводить на улице как можно больше времени, ведь именно свежий воздух благотворно действует на растущий организм, но не забудьте защитить ребенка от палящих солнечных лучей.

Зимой можно гулять два раза в день по 40-60 минут (если температура выше -10 – увеличивайте длительность прогулки до полутора часов). Весной, осенью и летом с малышом следует выходить на улицу на 1,5-2 часа один или два раза в день.

Новые навыки и рефлексы

Семимесячный ребенок активно развивается, у него появляются новые умения и рефлексы:

  • многие дети в этом возрасте начинают хорошо ползать и садиться;
  • некоторые малыши учатся вставать около дивана или шкафа;
  • ребенок отлично видит предметы и игрушки и безошибочно хватает их, осознанно стучит ими об пол или стены;
  • в игре малыш активно использует обе ручки;
  • семимесячные детки начинают различать звуки: некоторые им очень нравятся (детские песенки, голоса близких), а другие они не замечают или даже пугаются;
  • появляется активный лепет: сейчас ребенок пытается повторить всё, что слышит, поэтому постоянно разговаривайте с ним.

Посмотрите видео о том, как развивается ребенок в 7 месяцев и что он уже умеет:

Эмоциональное и психологическое развитие малыша

В этом возрасте дети очень общительны. Они еще не боятся посторонних людей и охотно идут на контакт, однако долгую разлуку с мамой могут переносить беспокойно. Сейчас начинает формироваться привязанность к членам семьи. Семимесячный малыш радуется, если он доволен, и обижается, если на него не обращают внимания.

В 7 месяцев ребенок учится управлять своим поведением. Начинает формироваться связь между определенным предметом или вещью и названием.

Как обезопасить ребенка?

Малыши в 7 месяцев очень любознательны. В этом возрасте многие уже активно передвигаются по квартире, поэтому важно сделать ее максимально безопасной:

Никогда не оставляйте ребенка одного

  • уберите все хрупкие, бьющиеся, режущие и мелкие предметы из зоны доступа ребенка;
  • все лекарства и бытовая химия должны храниться в закрытом ящике;
  • в розетки вставьте специальные заглушки;
  • при необходимости закройте дверцы шкафов ограничителями;
  • на двери оденьте специальное колечко из пенопласта (оно не позволит двери захлопнуться и прижать детские пальчики);
  • на острые углы приклейте мягкие накладки;
  • на выключатели газовой или электрической плиты оденьте специальные ограничительные колпачки;
  • уберите любые электроприборы из зоны видимости малыша.

Проблемы здоровья и развития

В этом возрасте у детей начинают резаться зубки, поэтому они становятся капризными и раздражительными, часто нарушается сон, ухудшается аппетит. Новые продукты прикорма могут вызвать боль в животике. Если вы заметили, что ваш ребенок стал вялым, покажите его педиатру.

7 месяцев – чудесный возраст, ведь именно сейчас малыш начинает активно познавать мир. Главная задача родителей – помочь своему ребенку и обезопасить его. Играйте, больше гуляйте на улице, рассказывайте малышу обо всем, что происходит вокруг него.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Это интересно:

Развитие ребенка в 9 месяцев очень интенсивное

Что должен уметь ребенок в 9 месяцев: развитие, питание, режим

Вашем любимому малышу исполнилось уже 9 месяцев. Каждый новый день приносит что-то удивительное и приятное, ...